Zdrowe życie ćwiczącego
Termin podania białka jest ważny i nie należy tego zignorować. Nie mniej ważne jest również jakiej firmy to odżywka i gdzie się zaopatrujemy. Przedtreningówki sklep , albo gdzieś indziej.Dobieranie dawki odżywekDawkowanie...odżywek jest zależn